离婚后的心理调适 离婚后心理该怎样调节

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发表于 2017-3-4 17:10:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   每一对要结婚的新人和刚结婚的恋人都不会想到自己将来会有离婚的一天,但是很多本来和美的家庭都由于婚后的种种原因导致两人感情破裂,最终走向分手,以离婚作为收场。离婚对于一个人来说,会带来重大的创伤,从离婚的阴霾中走出来重建婚姻并不是个轻松简单的过程。
  绝大多数离婚者离婚后,其心情总是很沮丧,情绪低沉、伤感,这无关性别,他们表现出愤恨、不满、自卑、看破红尘等各种各样的消极心理。同时,面对周围人的非议和白眼,他们会感到孤独、无奈和愤愤不平。
  离婚后女性的心理障很普遍。不管出于何种原因,都要及时调整自己的心态,排除心理障碍。不要太注重别人对自己的评价。如果您觉得很难走出离婚带来的迷茫与痛苦,慧心荣德心理咨询中心愿意真诚的帮助您。
  太阳每天都是新的,相信靠自己能够创造新生活?;坌娜俚掳镏牖榕约笆鄙ǔ睦碚习?,正确评价自己,而对现实,及时做好心理调节,努力重新适应新的环境和变化,以良好的心态来抵抗由于婚姻失败带来的灰心丧气、自卑、愤懑等各种负面因素对心理健康的影响,充满信心地去拥抱明天崭新的生活。愿阳光普照您所有的日子,尽快走出伤心阴霾,愿鲜花开遍您生命的旅途。
  北京慧心荣德心理咨询中心是一家从事个体心理咨、团体心理训练、企业EAP心理服务的专业心理咨询机构,北京慧心荣德心理咨询拥有来自北大,清华,中科院等重点院校的知名专家、教授的学术队伍。拥有各自擅长领域,案例经验累计小时数2000以上的资深心理咨询师团队,长期坚持以精湛的心理学专业知识和真诚的爱心,为个人和组织提供各方向的心理专业服务。
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